Daily Archives: 2007/11/20

ちょい凹みにより…。

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今日は、
朝ちゃんと10時前に出社し、
帰りも22時の深夜残業前にちゃんと帰ったし。
ということで、軽く達成感すら感じつつ帰宅途中。
相変わらずの電気つけてないチャリンコを止められ、
警官のおじちゃんに言われた一言。
「今仕事の帰り?ずいぶん遅いね」と。
もうなんだか悲しくなっちゃってね。
今日はパスタでも作ろうかと思ってたのに、
すっかりテンション落ちて毎度のコンビニ飯。。。
ま、言い訳ですけどね。
今週からの目標は、
ずばり「疲れない」。笑
ですから。
ペース配分ペース配分。

ご褒美?

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んで帰宅して、
体重はかったところ(食べる前)、
朝、家出る前にはかったときより2kg減ってた♪
もちろん一時的なもんだけどね。
(というよりは暴飲暴食のオーバーが戻っただけ。)
目標は少なくてもここ最近のデフォルト値から5キロ減だけど、
当面目標としてはあと2キロかな。
これまたがんばるべし。
(って言ってるそばから深夜1時すぎの夕食だけどさ…)

スパイラルの源

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家に帰宅しました!
一応、宣言どおり?
ビールを1本と朝食と豆乳を買って、
あと補充用のトイレットペーパーを買って、帰宅。
明日の燃えるゴミを出して、
まわしておいた洗濯ものを片付けて、
着替えて明日の洗濯をセット。
なーんて素晴らしいんでしょう!
わたくし!(^3^)/
なんてね。
極端なことしてると長続きしないんですけどね。汗
でも、やはり。
うすうす気づいてたけど、
改めて確信。
すべてのスパイラルの源は、
部屋の掃除ですなーやっぱり。
うんうん。
そのへん気を付けていこうっと。
がんばるべし。
(三日坊主にならないように…)

誓い(つか宣言)

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帰りのコンビニでは、
ビールは1本しか買わないぞ。
つまみは買わないぞ。
(朝食と豆乳は買う)
TVつけても、あいのりしか見ないぞ。
遅くても1時半に寝る!