結婚前は外食ONLY派だった師匠ですが、
さすがにそれを踏襲するのは経済的に厳しいので、
少しずつお家ごはんにシフト中。
まあ偉そうに自炊なんて言っても、
テイクアウト１品だけ買ってきてもらって（食卓に美味なものを確保）、
サラダとかスープとか、プラスアルファを数品作るというスタイルで。
・・・・が。
なんか自炊のために食材を買い始めると、
ちゃんと１週間分を考えて買い物したり献立考えないと、
残った食材をどう効率的に消化するか、
今日のごはんのメニューを何にするか、
そういう献立TODOに日々追われて一日中頭のなかでグルグル状態に。
これはよくない！
ということで、1週間の食事の外食・自炊スケジュールをざっくり立ててみた！！
日曜始まりとして、自炊は週の前半にまとめて、
日曜日に、日・月・火の３日分の夜ごはんメニューをあらかじめ考えちゃう。
ちゃんと食材のあまり具合とか翌日弁当に持ってくおかずの分配とかも
計算して。そしたら、毎日ああどうしよう・・って悩まなくていいから楽ちん。
で、週の後半は、外食で家事を省エネ。
美味しいモノを食べたい師匠の胃袋もこれでご満悦♡
さ・ら・に！
週の半分は休肝日にして、NOアルコールなのだー！
まあ外食が多いと経済的に厳しいから、
”外食でも飲まない日” というのを入れていかないとな～という
理由でもあるけど。でも週の半分近くが休肝日というのは、
自分史上初な画期的。( ￣▽￣*) キラキラ
あとお昼ごはんも半分お弁当。
会社の目の前のセブンでサラダだけ買って（nanaco使用） 、
家からスープとおかず１～２品を持ってく作戦。
で、週に１日ぐらいは外食ランチ。
なかなか会社の人と飲みに行く回数は減っちゃうから
ランチでいろいろ会ったり。あとは一人でいろいろスマホに
PDFデータにしてつっこんでおいた雑誌のスキャン見たりとか。
会社の外に出かける日を作ったほうがいいかなと。
・・・・。
て、ことで食費の予算をあれこれ立ててみたんだけど・・。
やっぱり食費が高いなあ・・・。 いろいろお金かかるサービスとか
解約しまくったというのに、、あいかわらず金欠過ぎる・・・。
まだまだ１ヶ月の収支のベストバランスを絶賛精査中です。。
ふひ～～～～～。
１週間の自炊・外食スケジュールを立ててみた！
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