ダイエット目的で、最近ちょこっと生活改善。
やってることをいくつか。
◆朝ごはん
朝スムージー少しやってます♡
・バナナ
・豆乳
・ゴマきなこ
＋キウイ or 小松菜 （←その日に応じて）
などなどを、フードプロセッサーで。※豆乳はあとから。
まだまだ始めたばかりなのでレパートリーは少ないですが。
少し前の眞鍋かをりのブログに影響されて…。酵素ダイエットとやらで。
肌がつるつるしてきたような気がするよ。
きな粉、バカうまーーーー♡
◆昼ごはん
おにぎり＋スープで、脱コンビニ生活。
スープは、以前みたいにあまり凝ったりできてないけど、
ざっくりでもいいからコンビニから遠ざかる目的で。笑
おにぎりは、最近ミニサイズを3つ持っていって、
お昼2、夕方1（小腹がすいたとき）。
◆お茶
ひたすらコーン茶。あとごぼう茶。
まあ金欠なのもあるんですが、会社ではコーヒーは飲むけど、
午前中（お弁当前）は、ゴボウ茶。←ティーバッグ式なので。
午後、お弁当後はスープ水筒を使って、煮出しタイプのパックになってる
コーン茶。これ味もけっこう美味しいのでいいねー。お通じにいいらしい。
ごくごく飲んでるよ。家でもビールやめてコーン茶。
◆体重測定
目標たてて体重測定。
これまた以前ブログで見たやつですが（しかも前にけっこう痩せたときも実践）、
3ヶ月後に○kg減とか目標をたてたら（←目標はちょっと強気で）、
毎週ごとの目標kgを立てて、毎日、体重測定＆アプリで記録。
今のところ10日間で、マイナス1.5kg、
一時的なピークから見ればマイナス2.5kg。
ポイントは絶対厳守らしい。達成できなくても次の目標のときまでにカバー。
あと夕ごはんも家で食べるときは、軽めに。（冷奴とか）
家ビールも控える方向で。というかコンビニをなるべく避ける方向で。
あとは最近、さすがにブーツじゃなくなってヒール靴とかなので、
歩くとき、姿勢よく歩くように、、、というのを意識しつつ。
この前、衣替えをして、引っ張りだしてきた服を
きれいに着こなせるようにもうちょい頑張らないとなーーー。
優香ボディになりたい！（笑）
がんばれ俺！！
Category Archives: ひとりごと
生活改善（主に食生活）
雑記。思うこと、つらつらと…
最近、自分がアラサーを卒業する年齢に差しかかり、
ちょっと上のアラフォーの方々の話を聞くのが楽しく感じる。
私がぐだぐだ悩んだりしてることも、
意外と「通ってきた道」としての腹落ちな助言がもらえたりするし。
そんないろんな言葉たちが、
身体に少しずつ染み込んできて、
変わりたいって心底思う。
なかなか消化するのに時間がかかってしまって、
すぐパッと実践できなくでぐずぐずしちゃうんだけど、、、。
何かで見たtipsだけど、
人は大小問わずに達成感をあじわうことで前を向き、
成長していけるとか。
だからまずは小さな目標で、
1日1達成を目指そうと思って。
私はけっこうドリーマーなもんで、
めざましく華麗に変わった自分を妄想しちゃったりして、
目標をいっぱいたてちゃって、
…で、そう簡単にうまくいかない現実に、
自爆的に挫折しちゃうことがけっこう多い。。。f(^_^;)
だからこそ、あまり欲張った変身ドリームを描かずに、
できることをひとつずつ、
こなしていけたらなと。
今日の頭のなかのリフレインワード。
◆お前が理解するとか納得するとかで
それが（組織のメリット的に）何の意味があるの？
お前が理解すると何か変えられるの？
誤解されるとえらい反発を生む言葉だけど、
でも逆になぜか目うろこになったというか。
腹落ちする前後があっての言葉。
こんなリスクのある言葉をくれるのは、
すごい理解と優しさがあってこそだなーと。
感謝でいっぱいです。
あらためて。
仕事でwordpressを使おうと思って、
ひさびさに自分のブログを眺めてみたら、
意外と過去の自分のポストに、ほうほうなるほどと思ったり、
お尻をたたかれたり（お弁当upとか。今はおにぎりスープだけだからなー）、
たまに振り返るの面白いよね。
ちょいちょい厨二病まるだしだけども。
昨日は楽しかったけど、
いろいろ（自分が）ビミョーな飲みだった。
やらかし系の反省というわけではないけど、
いろいろ言い放った言葉たちは自分に帰ってくるから、
今日はずっとチクチクする。
まあ何事も、ためこみ過ぎがよくないよね。
消化できないまま出てきちゃう。
ちょくちょくブログでガス抜きしていかないとかな。。。
ちなみに今日の頭のなかでリピートしてる言葉。
「リーダーがいいと、組織も悪くないもんだぜ」 by 踊る2の青島刑事
「ま、前むきにっ(軽)」by アリーマイラブの上司
ひとりごとつぶ
ソーシャルのシェア（Facebookのいいねとか）には、
・この情報をシェアしたい
・この情報はまさに自分の言いたいことだった！
（ただのり自己主張シェア）
っていうのがあるね。。。
いろいろ頭がごちゃごちゃするので吐き出す。
昨日は、初のUSTREAM配信仕事で。
社内の映像コンテンツチームとのお仕事。
念願だった上に、USTとはいえ、
生放送番組を作ることができて（それもプロと一緒に）、
すごくうれしかったし、極限に楽しかったーーー！+。:.ﾟヾ(≧▽≦*)ﾉﾞ:.｡+ﾟ
しかも決選投票のワンセグ番組の応援、という主旨だったのですが、
その決選投票の結果が、まさかの1位→4月からのレギュラー獲得、
という嬉しい結果にもつながり。
出演者さんもスタッフも、USTREAM番組っていいねえ、と
満足してもらえて、本当に楽しく得るものが多いお仕事でした。
本当にみんなに感謝。
http://www.nhk.or.jp/aoyama-k/
ま、そんななか、いろいろ先週はテンパりまくって、
たまってたお仕事を処理すべく、日曜も休日出勤。
いろいろ頭を悩ませる問題がいくつかあったり、
やんなきゃいけない地味に大変な仕事があったり、
自分自身に対して反省もあったり、、
山あればその脇に谷もあり、な感じ。
まあ昔ほどズドンと堕ちたりはしなくなったと思いますが。。
そんな中で、
謙虚というのと卑屈（過剰な下手）というのは、
やっぱり違うもので、ちゃんと正しい謙虚さと、
正統に自分の仕事を評価＆アピールする姿勢をもっていたいなと。。
そんなことを思ったりして少し悶々。。
自分で自分の仕事をアピールするのはカッコ悪い、人に評価してもらってナンボ、
みたいな厨二っぽい美意識があったりして、自分のやったことを褒めてくれていても、
「いやいや大したことしてないですカラ・・・」って自分のダメポイントを暴露して
しまったり、、、とか。それって自分の仕事にちゃんと自信を持ててなくて、
自分の仕事の評価を、他力本願に”アウトソース”しようとしてる感じで、
それはなんかかえって傲慢で卑屈。
しかも他力本願だから、自分の思いどおりにいかなかったときのギャップに、
たまってしまうフラストレーション。それってでも自業自得だよね、自分で
下げてるんだから。評価を。
他力本願っていうのはいやらしい依存だから、
やっぱりそういうのって不健全でいけないなと。
・きちんと自分自身の仕事は、評価できるようになる。
・自分自身の仕事に自信を持つために、日々の生活を怠らない。
・人に迷惑をかけない日々を普段から送ることで、他人も自分も素直に喜べる。
いろいろと反省の嵐ですね。
まあそういった反省をカテとしつつ、少しずつ変わっていけたらいいな。
頑張っていきたいです。少しずつ。
8つの質問：2012年2月（中旬）
これまた久しぶりに書いてみたくなったので。
月初じゃないけど、ま、いいじゃん。てことで。
*****
1. 一番気になったニュースは？
うーーーん。2chでの地震予知（1/25）。
それとその日の朝にdocomoが回線不具合があって、
夜に、docomoもiphoneも全然つながらなかったこと。
なにげに、（意外と迷信とかおまじないとかジンクスとか好きなので）
地震予知は半信半疑でけっこうびびってて。。苦笑
そんな中で、docomo・iphoneが両方つながらず
そのとき家のネットも落ちてたから、夜とか家でひとりで、
すんごいこわかった。（←スタンド・バイ・ミーとか観て気を紛らしてた）
あと地震予知ネタが影響したのかしてないのかわからないけど、
都心（首都圏）のdocomo・iphoneの回線の脆弱っぷりがこわかった。
まじでつながんねえ、みたいな。
まあ記事のほうは、こわいと思いつつ、
半分、これはアフィ系のネタなんじゃないかと疑ってみたり。。
あれ意外と裏ではけっこうアフィ稼いでたりして。とかね。
2. この人おもしろいなと思う人は？
最近ね、2人いるんですよね。
◆伊藤P（テレ東：モヤさまなど）
今この人の著書を読んでいるっていうのがあるんですが、かなりかっちょええっす。
自分の「こうありたいプロデューサ像」みたいな理想な感じ。（ゆるさも含めて）
テレ朝の加地Pも好きなんですが、なんていうか、スタンス・ポジション感。
Pの仕事はほとんど初期設定だけで、以上、かなり終了。っていうのにすごく共感した。
（個人的には、Pは、制作の入口と出口の仕事だと思っているので。）
私の理想の3大プロデューサは、
鈴木P(ジブリ)、加地P(テレ朝)、伊藤P(テレ東)です。
あと番外篇でジャニーさんね。神プロデューサ。笑
◆中井美穂
鶴瓶が出てる「スジナシ」という番組が意外と好きで。
毎回来るゲストと台本ナシの即興ドラマを鶴瓶が演じるのですが、
その舞台設定・カット（ドラマの終了地点）・タイトルを決めるが中井美穂。
すんごく楽しそうに、いち視聴者みたいな感じで見ながら、
絶妙にカットをかけてタイトルを決める。よく考えたらこれも、
まさに（自分の理想とする）プロデューサ像なのかもね。
毎回エンディングで、中井美穂が決めたタイトルで、
その回のドラマ（演劇）のポスターがデザインされるのも好き。
この番組スタッフ、すごく楽しいだろうなーーー。
3. 最近お気に入りの店は？
うーん、「うのさと」とかかなぁ。
昔、前職のリスペクトするお姉さんお兄さん先輩たちに連れていってもらったお店。
渋谷にあって落ち着いててお料理も美味しい。なんかドヤって感じのお店じゃなくて、
なんとなく「ちょうどええ」な感じの落ち着くお店。
この前行けなかったから今度リベンジするのだ。楽しみ♡
4. 自分だけしか知らない情報は？
Chromeのシークレットモードが実に使えるヤツだってこと。とか？
もうほんとこの記事は目ウロコでした。最近、大好きすぎて、あちこちで布教してるｗ
あとはニコ実況が楽しすぎるってこととか！？笑
カーネーションとか朝早いからそんなに人がいないんだけど、
すごく楽しい。カーネーションもアクエリオンも、
つっこみどころをうまく用意してて、客（ニコ厨・twi民）いじりがうまい。ｗ
最近はそんな楽しみ方のテレビが大好きです。
5. 最近見た映画・本でよかったのは？
本は『麒麟の翼』。映画もすごく観たい。
映画のキャスト（阿部ちゃん、溝端くん、中井貴一さん、ガッキーなどなど）で
脳内再生されて読んでたけど、自分が思い描く映像イメージと、
プロがつくる映画の完成版とのギャップを楽しむのがとても楽しみで大好き。
あとこれも今読んでるんですが、『伊藤Pのモヤモヤ仕事術』。
これも面白いし、読んでて元気が出る！私もがんばろ！！
6. いつも通ってる道で変わったと思ったことは？
会社の近くの通勤路の少し入ったところにミニストップができてたことかな。
すごくひょんなところにできてる、って感じ。
付近住人とかには良いだろうなーと思うんだけど、その道はちょっと裏道ぽくて
どの駅からもあまりルートにない感じがして。なんでココ！？みたいな場所。
（別の道から見える高いところに、看板を出したりしてるのもなんか微笑ましい。
ここにいるよ！って手をあげてるみたいで。）
て、気になると言いつつ、まだ行ってないんだけどね。
7. なるほど！と思ったこと。
いろいろですなー。最近特に。
やっぱり今まで、「やみくもに突っ走る」感じのスタイルの仕事の仕方をしていて
なんか方向転換というか、いろんな考え方に変化がある今日この頃ですね。。
すごく直近で言えば、伊藤Pの著書に書いてあった（今朝読んだパート）、
「企画は、これをみたいなと思う一枚の絵（もしくはタイトル）で考える」
「プロデューサは、わからないと言っちゃだめ」っていうのとかかな。
あとは、自分で最近いろいろ考えてて腑に落ちるなと思うのが、
◆自分が楽しい（自分が笑ってる）に全力になったほうがシンプルでわかりやすい
◆やっぱり毎日の安定感が大事。いつでもすぐに動くためにこそ、特に。
◆寝ないと仕事の質がめっちゃ落ちる。
◆エンタメ業界で一緒に作り上げていく仕事でのおべっか使わないことの重要さ。
みたいなところかな。
8. 最近楽しかったことは？
意外と最近、楽しいんですよね。
飲みが楽しい。なんか昔みたい。
昔は「人と飲む」を全力で楽しんでたなというのを思い出し、
自分が全力で楽しんで積極的に笑うっていうのを意識してみたら、
また飲み会ががぜん楽しくなった！
自分の笑顔（笑い）ぐらい、自給自足してかないとね！
あとはなにげに、この前参加したお料理教室が楽しかったです。
その後ぜんぜん復習できてないけど。
またお掃除して、家と生活をもうちょっとがんばらないとね！
ひとまずそんな感じ。
さてさて、今日もまだまだがんばろ！
前向きでキラキラした反省モード。
おやおや、すんごい久しぶりの更新ですよ。7ヶ月ぶり。
Twitterやっててもブログはなんとなく更新したりしてたけど、
Facebookでやっぱりぐっと遠のくよね。（字数の関係かね）
そんなこんなは、まあどうでもいいのですが。
最近の（いい意味での）反省というか、
ちょっといろいろと自分を見つめ直す気持ちがキラキラしてるので、
なんかちょっと書いてみたくなりました。
お仕事について悩んだりもしていたここ数年ですが、
最近、少しまた、やりたい方向はこっちかなーというのが見えてきました。
ありがたいことに、いくつかそっち系の仕事をすでにやらせてもらっていて、
今までやってきたお仕事と並行だけども、なんかこれが自分の性に合ってる気がするなと。
（まだまだその仕事のためのスペックはいろいろと足りてないんだけども・・・・）
あ、ちなみにWebはWebですけどね。
やっぱりそこは・・まあ、他が出来ないからねー。
iPhoneがちょっと見当たらないと、母親を探す幼児のように、
情緒不安定になっちゃうような性分ですから。
ま、とにもかくにも。
最近思うこと。
◆（自分が）楽しく笑って過ごすのを最優先にしていきたい 。
まわりに迷惑かけてたり、そういうのビクビクしてたら、
楽しく笑って過ごすとかできないわけだから、
まあそれもひっくるめて自分がいかに楽しく笑うか、を見つめていく。
という考え方でいたほうがわかりやすいなと。最近そう思うようになりました。
◆サラリーマンの仕事は「まわりが仕事しやすい」をいかに作るか、がすべて。
なんかのブログか何かで書いてあった。なるほどって思った。すごく。
自分ひとりで、いいモノ作れる人はアーティストになったらいい。
（それはそれでかっこいい）
でも「サラリーマン」やってる自分はチームじゃないと作れないし、
自分のまわりにいるひとりひとりの人が仕事しやすいように、全力尽くす。
これもなんだか単純でシンプルなのでわかりやすい。
◆突発力・瞬発力も大事だけど、いちばん大事なのは安定感と信頼感。
まあぶっちゃけ、やりたいなと見つけた方向性っていうのはエンタメ業界なわけです。
エンタメのなかでも、映画やらアニメやら、映像コンテンツを売る商売。と、その宣伝。
やっぱり、突発的な仕事とか、瞬発力を求められる仕事（タスク）が
多いイメージがあるけど（実際そうだけども）、でも、そういう環境のなかで、
いちばん大事なのって「お願いしたいときにいつでも居る・つながる」みたいな
安定感なんだなって。実際にやってみてそんなことを思う今日この頃です。
（ちなみに、このあたりが足りてないスペック）
◆本音で話すこと。おべっかを使わない
今まで良い意味でも悪い意味でも、相手を、相手のプライドを
少しでも傷つけない言い方を心がけてきて、すっかりそれが癖にもなっている。
でもそれって（すんごい自覚してるけど）、自分が傷つきたくない自信がないための、
臆病な防御なわけです。
本音をもつこと言うこと。言いにくいことを主張をすること。これが正しいと信じること。
・・・まわりの目を気にして傷をおそれてたらできないそういった行動のつみかさねで
初めて自信とか成功体験とかっていうのが、生まれて、育まれていくんだと思う。
本音を言えるっていうのは、すなわち、「自分ごと」に考えてるから言えるんだと思う。
本音が言えないってことは、まだまだどこか他人ごとに考えてるんだと思う。
ありゃ、4つか。うーん。おさまり悪いな。
もう1個ぐらいひねり出して「5か条」っぽくしたほうが、
かっこつくんですが。ま、5か条にしたとこで忘れちゃうしね。
まあ・・・
なんとか！エンタメ映像業界に飛び込めるように。（飛び込んでるけど）
そのなかで日々泳げるような、スペックが欲しい。
そのために毎日を（一事が万事で）きっちり、
頑張っていきたいなと前向きに反省する今日このごろです。
あ、今日（14日）は、1000円になる東宝の日だ！！
映画行きたいなー。
麒麟の翼、見たい♡
あ、あと、最近、「カーネーション」と「最後から二番目の恋」が好きです。
あと「アクエリオンEVOL」もなんだかんだで好きだよ。
笑かしたいなー笑ってくれるかなー？っていうネタ仕込みが満載。
そういうサービス精神って楽しいよね。
ああ、私もがんばろ。
******
追記：5つ目を思いついたので追記。
◆ちゃんと寝ること
やはり32歳をまわってもうすぐ33歳。
寝不足が堪える。ていうか年齢のせいじゃないかもしれない。
今までは寝不足でちゃんと考えられえてなくてグダグダになってしまった
打合せとかに自分自身で気づいてなかっただけかもしれない。
誠意をもってきちんと考えて、ひとつひとつ積み上げていくには、
寝不足のアタマはほんと働かねーなと。最近これまたよく思います。
いろいろ思うところがチェンジしてきた。
悶々とここ2年ぐらいくすぶってた甲斐があったZ。
あとはこれが一時的な前向きでないことを祈るのみ。。
捨てたい、いい人になりたい、変わりたい…。
ここ最近は、ほんと忙しい。
そういうときって、なんとも独りよがりになりがちな時期。
実際に、自分にその自覚がなくても、すごく独りよがりになってくる。
ポロポロこぼすのも、自分が忙しいっていう独りよがりさからきてる詰めの甘さ。
あとから気づいて自己嫌悪になって、ダウンしたり。
（最近は昔ほどはダウンしないで踏ん張れてるけど・・・）
ちょっと前。
自分の職種について、いろいろと考えたりして、もんもんとしてたけど、
いろんな人と話して、自分の状況については、少しずつ整理がついてきたし、
自分の目指す方向性についても、少しシンプルに考えられるようになって、
前向いて考えられるようになった。まあ色々話をして自分の考えが
スッキリしたっていうのもあるけど。でも、とある後輩の仕事ぶりを近くで見て、
素直に年齢関係なく、ほんと尊敬するなあと思って。
PとかDとか言うのもあるけど、いったん両方飲み込んで、
P業務もやりつつ、D業務というかちゃんとみんなでモノを作る、
っていうことを今一度、がんばるべ、と。
（でも今すごい、トッ散らかってるから、まだまだ理想と現実に落差はあるけど・・）
まあそう思うようになったのも、自分の独りよがりな部分を、
真正面から叱ってもらえたりしたこと。深く感謝。
32年間、ここまできてしまったし根っこにしみついてしまってると思うから、
すぐに結果として現れるような、行動や習慣を変えられるかわからないけど、
でも本質から変えていきたいと思うので、時間がかかっても、
あきらめないで、ひとつひとつの心がまえから変えていこうって思う。
一回、うまくできなくても、次できるように頑張る。
一ヶ月でも三ヶ月でも、一年後でも、
変わったな成長したなと思えるように、思ってもらえるように、
日々自分のスピードで、頑張っていけばいい。
*******
さてさて、今日は、これから打合せです。13時からアポ。
でも、打合せのあとは、アメリカ大使館でBBQという楽しみがあるのだ！
高校時代の親友と行く♡ めずらしく予定詰め詰めの１日だね。
昨日、会社のメンバーで４時まで飲んでたから、体力が心配だけど。
もう３２です。。。健康管理もシンプルに生きていきたいなあ・・・。
ていうか・・・全然更新できてないね。。
会社のことで色々と。お仕事のこととか職種のこととか。
そういうタイミングっていろいろ将来のこと考えちゃうね。
でもって、全然、更新できてない・・・
でも最近、わりとちょっと映画とか見ました。。
レビュー（感想ログ？）書かねば。
・【映画：006】ブラックスワン
・【映画：007】八日目の蝉
・【映画：008】テンペスト
・【映画：009】プリンセストヨトミ
とか見ました。ま。また追って。
【HR】青い日やけ止めキャンペーン！
なぜ日やけ止めは今まで白やベージュばかりだったんだろう？
ヘレナから「青」の日やけ止めが登場！
ヘレナ ルビンスタインの新UVプロテクション「青」の日やけ止めの秘密とは…！?
⇒こちら
Twitterでつぶやけば、つぶやくほど、
たくさんの人にプレゼントが当たるキャンペーン。
黄ぐすみの肌でお悩みの人は、ヘレナの日やけ止め。まじめにすごいす。
グリーンや紫色のコンシーラなるものを初めて知ったときも驚いたけど（遠い昔…）
日やけ止めをブルーとは・・・。実際に使ってみたいっす。
けっっこう好調で、１週間で640件！
毎週5名に現品が当たる！という大判振舞なキャンペーンです。
あと第2弾は、8月７日までのtweet数に応じて、
ドドーンとプレゼント数が決定、というプレゼント企画です。
よかったらぜひ参加くださいませ～★
iOS5の発表とかセミナーとか、の雑感なう。
●twtrやfbのようなTLに縛られない時間の使い方(リアルタイムライン)ってどうなんだろなあ。
●デバイス紛失時のクラウドの安全性とオフライン作業とのジレンマ
●細分化されたネット（視聴＝View）のなかで、ダイナミズムはどう起こす？
●アプリに対して瀕死のとどめを刺すプラットフォームに、リスクを感じだろう
サードパーティ・アプリは反撃できるか？Androidに勝ち目は？
SONYにかわるデバイスのスタープレイヤーの登場が必要？
●GameCenterでsocial gameはどう変わっていくのか？
そこに参入する上でいつまでflashを排除を続けられるのか。
●iphone依存が進んでしまうとクラウドという面では、macに分がありそうだけど、
そういう意味ではPPTによる資料づくりも限界かな？もはやイラレをきわめて
資料作ったほうが早いかな？
などなど
ジュリエットからの手紙
映画の宣伝で。ジュリエットからの手紙の言葉。
you need only the courage. follow your heart.
映画も見たいね。
5/14公開。
「自分を信じる」こと。
ここ最近、仕事とかスタンスとか、そういうのを色々考える。
そんななかで、この言葉がすごく心に響く。
◎ドリュー・バリモア
ザベストハウスという番組を見てて、天才子役としてドリュー・バリモアの人生が取り上げられてた。挫折のどん底のなかで自分のE.T.の映画を見たドリュー・バリモア。「負けない。いつかハリウッドのドまんなかに戻ってみせる」と。そして、奇跡の復活を遂げる。
「ずっと自分から去らない人を探していたが、
気づいたの。それが自分だったということ。
自分だけがずっと側にいてくれる」
表舞台に戻ろうとオーディションを受けまくり、17歳で大胆な濡れ場を演じ、セレブが集う様々なパーティーでわざと破天荒な自分の姿をパパラッチさせる。酒もドラッグもなしで。奔放なドリューとしてティーンの支持を受け、映画オファーも殺到。25歳のときにチャーリーズエンジェルに出演。
引用元：天才子役ドリュー・バリモアの波乱万丈な人生を紹介。5月4日（水）ザ・ベストハウス123（フジテレ – 最近の気になることをつぶやきます。 – 楽天ブログ（Blog） ／ ドリュー・バリモアを転落させた母の言葉｜ザ・ベストハウス１２３ – テレビのブログ
◎マイケル・ジャクソン
みんな自分の能力を疑いすぎるのです。
自分で自分を疑っていては、最善を尽くすことなんてできないんです。
自分が信じなかったとしたら、誰が信じてくれるのでしょう？
引用元：みんな自分の能力を疑いすぎるのです。… – clip.19770221.com
そして「八日目の蝉」でも―。
私はなんとなく他人のことを気にしすぎてきた気がする。
他人のことを気にしすぎて、自分のことをないがしろにして、
32年間生きてきたような気がする。
最近、人とのかかわり方とか、スタンスとかについて、
なんかいろいろと考える…。自分のスタンス。
他の人のスタンスとか。
世の中には、ぐいぐい前に出れる人がいる。
言葉やアピールによって実力以上に見せる、ということを毛嫌いしてたけど、
「実力」なんていうのも、人が評価して決めるもの。
実力の本質、というものを信じていたところがあるけど、
虚像だったら虚像も、それもある意味、実力の本質の一部なんじゃないかって。
演出も当然、実力の一部。実際のところ、まわりの人の目に映るものが、
「実力」そのものなんじゃないかなとか。
ただ、その他者の目に映るものは、「自分」。
自分の行動やスタンス・姿勢、言語によって作り出されるもの。
卵が先か、ニワトリが先か、だけど。
自分の言葉や演出に行動がひっぱられる場合だってある。
逆に自分自身が信じれないものを他人に信じてくれ、なんて無理な話。
自分が、自分自身の価値を信じないと何も始まらない。
ずっと自分のそばにいるのは、自分だけ。
・・・なんかそういうことが最近やたらと身につまされる。
最近、人見知りがひどい。ことに改めて自覚。
大人になると、お酒飲んでたり、仕事があったりするから、
人と無理やり話すことは必要になってから「操作」としてはやれるように
なるけど、それは、人と「話して」いるのかどうか・・・。
なんか人見知りな自分の本質をごまかしてきた気がする。
自分を信じられてないから、人にもオープンにさらせなくて。
自分に対する不信感で、相手にも距離ができる。
そういうのは頭ではなんとなくわかってる。
つもりだっただけかも。
すごく変わりたい。
本質的な変化じゃなくてもいい。
プロデューサの仕事は好き。決して嫌いじゃない。
でもプロデューサの仕事は「人」の仕事がすべて。
信頼とかそういうのがすべて。
エンタメとか広告とかジャンルはともかく、
プロデューサの仕事が自分は好きだと思う。
・・・・・・。
人とかかわりたいと思うモチベーションとか。実際の行動力とか。
そういうのは意外とトレーニングだと思うから。
頭ではわかっている。言霊みたいなのも（自己暗示というか）信じたりする。
だから、自分は向いてないとか、そういう弱音はもう言わないようにしよう。
あと情熱。
モチベーションというか。
昔は、webという仕事そのものに、
すごく高いモチベーションがあって、
サイトを作りたい、こうしたい、というそのものに強い思いがあった。
そいうのが最近薄い。
でもこの前、ひさびさにバスケに出て、
バスケでもう一度ブームが来て欲しい！起こしたい！みたいなのを、
酔っ払いつつも、熱く語ったりして、そういうのが懐かしかった。
なんか最近、わーわーわめく飲みとかはあるけど、
内容が理想とか信念とかの話ではなくて、
若干、境遇とか仕事内容とかそういう瑣末な話になってる。
自分の情熱はどこに行ったのか。
自分の情熱は何に向ければ、取り戻せるのか。
身の丈以上の大きめなものを目指したがるから、
見失うのかな。
いろいろと切ない。
ひとまずこんなことを、こんなところで晒すのもどうかと思うけど、
一ヵ月後なのか、三ヵ月後なのか、半年後なのか。
少し時間が経ったときに、
ちゃんと成長して、その成長した自分が見て
振り返えることができるようにログっておきたくなった。
変われるかな。
変わりたい。
人に対して関心をもつことに、人との距離が近くなることに、
臆病になることを治したい。
恐れるのではなくてむしろ楽しめるようになりたい。。。
もっと強く生きたい。
【映画：005】阪急電車
『阪急電車 ＝片道15分の奇跡＝』
『フリーター家を買う』の有川浩の、
陽だまりのような温かさが残るほっこりとした小説。
劇団ひとりの『陰日なたに咲く』 を陽だまりにした感じ。
そんな小説の映画化された作品。
公開初日で、観てきました。
*******
宝塚駅から西宮北口駅までを結ぶ片道わずか15分。
そんなローカル線、阪急電車の車内で交差する乗客たちの、
それぞれのほろ苦くもほっこりする物語。
いろいろ抱えている人たちが、すれ違いのなかで、
ちょっとした交わりのなかで前向きな気持ちを取り戻してく・・・。
*******
◎交差するいろいろな女子の物語
小説読んでるときは気づかなかったけど、
これは「女子のいろいろな物語」だったのですね。
すごく良かった！！！
女子の映画だなーと。
めっちゃ泣く。
ひとつひとつのエピソードと言葉に、
すごく胸を締め付けられるような、
切ない涙があふれて止まらないです。
どの世代のエピソードにも。
◎我慢してる涙をちゃんと泣かせてくれる存在
我慢してる涙をちゃんと泣かせてくれる存在って
すごく優しくて素敵だなって。。
映画のなかで、それぞれが、
そんな存在に出会って、
ぎりぎりに張りつめてた気持ちが
ほどける瞬間ごとに、
すごく泣ける。
映画のなかでは阪急電車のなかで、
それぞれそういった存在に出会うわけですけども、
確かにそういう存在って、もしかしたら、
自分の「日常の人間関係」の外の存在なのかも
しれないなって映画を観ながら思いました。
ただ、今の時代、、、
この物語みたいに見ず知らずの人と
そんな触れ合いをするのが難しかったりするし。。
だからみんな（社会）が塞がっていっちゃうのかな…。
とか思いました。
でも身近な人であってもそうでなくても、
そうやって我慢してる張りつめた思いを
スルッと外に出してあげる”一言”って、
他人からもらうものだから…。
だから「そういう一言」をかけられる人に
なりたいな、なれたらいいなって。。
そういう人はたぶん、
自分自身も傷ついたりすることから逃げないで、
いろいろ最後まで考え抜いてる日々があるからこそ、
でもって、常日頃からちゃんと人と向き合ってるからこそ、
すれちがいの人の傷にも上手に触れるんじゃないかなと。。
逃げないで生きていくこと。うーーん、難しいことですよね・・・
でも変わりたいと思う。少しずつでも・・・
◎要領のいい人、そうじゃない人、そして考えるということ。
しかし中谷美紀様の役が自分と同い年の設定だったとは…。
最初の出だしから、なんか同い年ってだけで、
身につまされる思いでした。。
要領がいいタイプと損するタイプ。
まあ損するタイプだからって、
必ずイコール美人っていうわけとは限らないけど（笑）。
でも確かに「そういうタイプ」っているよね、と。
そういう要領よくひょいひょい器用にいけちゃう人を
うらやましく思うときもあるけど、
でも、逆にそういった要領のよさに、
ひょいっと乱されたりしても泣き入らずに、
真正面から向き合う強さとか、
すごくまぶしい。
損する人生を堂々と凛と生き抜く強さは
本当の強さでかっこいいなと。
「損するタイプ」っていう自意識があると、
そのことを言い訳にしてしまいがちだから。
「損するタイプ」である自分に向き合って、
傷つくことをよりも自分の求めることに向かって、
凛と突き進むこと。
なんか自分も、いろいろうわべだけじゃなくて、
ちゃんと考えて生きていかなきゃいけないなと思いました。
まあ…こうして言葉にしてしまうと軽いけども。。ね。。。
本ト、いろいろちゃんと考えなきゃ…
——-
ちょっと最近、
そういった「要領のよさ」だったりに、そういうものに、
疲れだったり疑問を感じたりして悶々と悩む。。
うーん、てか、そんな悩み自体、一種の逃げだったりするのかなぁ・・・。
もやもや・・・
自炊なう♡
夕ごはん作ったお♥
金曜に送別会があって、二次会でカラオケ行ったら土曜は筋肉痛。ｗｗｗ
ほぼずっと寝てて、日曜は、映画とか行こうと思ってたんだけど、
wowowツインピークスの録画消化してたら、気づいたら夜。
・・・・的な週末でしたが。
スーパーだけ行ってごはんを自炊。
やっとみりんを調達して、先日買った銀むつ煮付！
やーやばいねー美味すぎでした！
あと、水菜サラダと、ほうれん草としめじの白和えと、
大根の味噌汁で。
明日の夜ごはん用。あと明日のお弁当を作らなきゃ。
てか、、、、
夜にお肉を食べないで、「お魚な夕ごはん」ダイエットを
してるんですが・・・痩せんのかな。これ。笑
ちょっと半信半疑ですが・・・。
（あと自炊すると塩分が高くなるｗｗ）
ま、健康のため、なるべく自炊がんばろうと！
春ベン♡
そもそもね、おべんと作り始めたのは、
薄着の季節に向けてダイエットしないとなー。
という動機だったのですが。
本日のおべんと。
春の旬食材な感じで★
・あさりの炊き込みご飯
・プチトマトのハニーマリネ
・ダシ巻き玉子（ちょっと甘め）
・サワラの味噌焼き
んにゃーーーー！(人´∀`*)
あさりの炊き込みが美味でした！！
たくさん作って冷凍しておいたので、
しばらく楽しめるぞーい♥
わーい。
あとね、サワラの味噌焼きですが、、、
ほんと、美味すぎて、もうネ申ですね！！！
西京焼きとか、味噌焼き、大好き！
あと、昨日スーパーで、
銀むつも買ったので、
週末は煮魚とかも作っちゃうぞ♥♥
（あとサワラの味噌漬けもまだ残ってる）
なかなか一人暮らしだと、焼き魚は厳しいですが、
味噌焼き・照り焼き・煮魚（＝要はおつまみ系？ｗ）
とかでお魚もちゃんと食べるようにしよう！
ダイエットうーーーーー！(o^∇^o)ﾉｼ♪
食べること。大事なこと。
先日おべんとばこを買ったので、ぼちぼち、おべんと生活。
あのシリコンの入れ物いいね。色がついてて明るくなるので重宝します★
洗ってまた使えるし。
▼十六穀米 ＋ 肉じゃが ＋玉子焼き（インゲン入） ＋ プチトマトのマリネ
土曜日に、久しぶりに映画を見て、
自分のブログの「映画ログ」をひさびさに眺めていたのですが。
「余命1ヶ月の花嫁」と「百万円と苦虫女」のレビューに、
なんだか今染みる感想が書いてあった。
（自分の感想だけど）
●「余命1ヶ月の花嫁」より
千恵さんは、「千恵さんであること」を、
きちんと大事にして余命を生き抜いた。
だからこそ、遺された遺族は、
千恵さんの死を納得して、
受け止めることができたのかな…って。（中略）
もし、万が一、自分が誰かを遺して、
命を遂げなくちゃいけないシチュエーションになったら、
「自分は死ぬのに悔いないぐらい、超ハッピーだったよ！今！！」
って遺される人に伝えられるようになりたいな。
闘病の苦しいなかに、それができるのは至難の業だけど、
でも、それが遺される人に、最大のハッピーを遺してあげられる方法
なんじゃないかって。一緒にいてハッピーだったよ、悔いないよって。でもなかなか死の瞬間にそんなこと言えないから、
だったらそのためにも、生きてる日々日常に、
つねに大事な人に「今わたしはハッピーだよ！」と、
言い切って伝えていくことって大事なのかもなって。
●「百万円と苦虫女」より
自炊とかお弁当とかって。
誰かのためにやればいいんだもん。
ちゃんと始めるのはその”誰か”ができてからでいいもん。
……って心のどこかで思ってたんですよ、私。
でも本当は自炊って、
自分の幸せ(健康とか快適とか充実とか)のために、
するもんなんですね。。。
なんか初めてわかった気がします(笑)。
こんないろいろな時期だからこそ、そんなところが心に沁みました。
やっぱり日々、日常の生活を大事にしていかないとだなって。
まあダイエット目的で、始めようと思った自炊生活（というかお弁当）ですけど、
やっぱり人間の心身はまず「食」からだなと、ここ最近、しみじみ思うです。
やっぱり年齢かなｗｗ
ソーシャルメディアと、制作代理店。
ソーシャルメディアについては、案件で相談を受けたり、
セミナーを受けたり、本読んだりしているのですが・・・。
ふと思ったことをメモ。
自分自身の肌感覚としても、セミナーや本とかにしても、
代理店が手を出すものではなく、サービス主・事業主が、
きちんと直接、スピーカーとして向きあって立つことが重要 、
と言われているし、それが正論だと思う。
ただ事業主がデカすぎると、
直接、顧客の前に立って向きあうのはリスクだっていうのも理解できるし、
そのリスクに対してソリューション（例えばクリエイティブ）をもって、
請け負う仕事をしているのが「代理店」ってなわけで。
である以上は、やっぱり、
「事業主がやるべきことだから」 って正論ふりかざして、
うちはやるべきじゃない・・・とか言ったりするのも違うなと。
最近思うようになりました。
正論が通ってばかりの世界じゃないから、こそ
代理店っていうのが存在してるんだと思う。
代理店っていうのは、そもそもそういう泥臭い仕事なんだから。
だから正論ではなく「できる方法が何か」を考えて、実行していって、
経験値と抜け道とやり方を蓄積していく仕事なんだなって。。
ふとそう思いました。。。
ひさびさの深夜労働…だけど腹がたつ夜。
明日の朝までに…と約束した資料が、
まだ全然終わらなくて、ひさびさの深夜残業。
てか、本当はもっとちゃんと、
まっとうな時間にちゃんとやるつもりが……。
さっきすごくすごく腹のたつことがあり、
ちょっと後輩につきあってもらい、
ビールと肉で気持ちをおさめて、
ちとうたた寝して、さて、今から朝まで頑張るです。
あ゛―――――――――――。
それにしても腹が立つ。
私たちフロントの人間は、自分たちでモノが作れない。
社内のスタッフにお願いしようと、社外のスタッフにお願いしようと、
制作スタッフ＝現場、の力を借りて仕事をしているわけで。
プロデューサが肩で風を切ってた時代もかつてはあったのかもしれないけど、
そんなのバブルの時代なのか何なのか知らないけど、
個人的には今の時代ナンセンスだと思うし。
現場に感謝できない人間なんてクソくらえだ！
（すみません、まだ酔いが少し残ってるのかね…）
大事な自分のつながりの人脈を、そんな輩に踏みにじられて、
（ただ自分は直接関わってないから、何もすることはできなくて）
現場の他の人たちは、すごくそのスタッフさんたちに感謝してるのに、
まるで弱い物いじめみたいな対応しやがって・・・・。なんなの。
その人がそういう仕事の仕方をするのは、それはそれでいい。
それで成り立ってる人間関係を勝手に築けばいいんだから。
というかそんなの私には関係ないし。
ただ自分の大事な仲間をそれに巻き込まれると、
本当に本当に腹がたつ。大事で信頼できる人だからこそ、
困ってる社内の案件で頼ったのに、
他にもいろいろとお願いしたりしてきたのに。
頼みたい仕事があったのに、その案件を優先して、
こちらが遠慮したりしてたのに。。
勝手にそのリソース横取りして、
あげくのはてに失礼な態度をとらないで欲しい。
ほんとに酷い。。。
同時に自分の無力さも情けないけど。。。
そういう人間が「身内」であること自体が悲しいことです。。。ほんと。
【怒涛の本日公開その③】BS-TBS『世界の窓』毎週金曜放送
BS-TBSで放送されているミニ番組。
『世界の窓』 毎週金曜 22:54～23:00
窓の会社、YKK APがスポンサーのミニ番組で、
世界中のいろんな国・地域の「窓」を紹介する番組。
窓って形もデザインも機能も、本当にいろいろあるんだなーと。
なんとなく外国を旅した気分で楽しめるミニ番組だったので、
その気分を味わえるように、エアメールをコンセプトにしてみました。
パラパラのめくっていく感は、
この演出の気持ちよさの肝なので、
かなり頑張ってもらいました。
うまく届いているといいですが！
ちなみに地域・エリアごとにパラパラっとめくっていくのがおすすめです。
なんとなく地域ごとに（気候・文化のせい？）いろいろと、
テイストみたいなものがある感じで。
旅がしたい気分になる♡
番組の方も（BSだけど）ゆるりとした内容で、
見ていて癒されるのでおすすめです♪
twitter時代の災害支援。
余震が続いてますね。。震源地もいろいろ飛び火していて、
その分余震もあちこちで起きてなかなかおさまらない。。
だんだん揺れに慣れてきてしまっているけど、
なかなか落ち着かない日々ですね。
そんな中、節電だったり停電だったり。
私は、今までそういうボランティア精神に欠ける性格（ダメスペック…）だったので、
そんなことしたことなかったのですが。。
今回はなんかちょこっとだけ参加中。
●節電：
暖房はOFF。最初の「ヤシマ作戦」あたりは夜は消灯して真っ暗の中、
炊いておいたストックごはんを（温めず）卵かけごはん、とか。
非常食みたいな感じで。
でも、被災地ではないなか、暗い中で極端な食生活してたら、
なんか気持ちがおかしくなってきたので中止。ひとまず夜のりイング電気と、
ごはんだけは普通に戻す。でも外出中は（まあ冷凍庫とかも大して入ってないし）
ブレーカーを落として。とか。
●募金：
別に特に人に言う必要のないことだけど、、、後で書くけど、
意外に行動表示しておくことも意味あるかもと思って書いておく。募金ログ。
しめて32,547円。
・Tポイント …100pt （＝100円） ←ポイント残高がほとんどなかったorz
・東京三菱 …11,447円 ←精算で戻ってきてた残高をまるっと。
・Famiポート…10,000円 ←端末を使ってみたかったというのもあり。（日本赤十字）
・セゾンポイント…8000円 ←100pt＝500円分を16口。
・日本赤十字…3000円 ←やりとりのノリで。せっかくなのでホントに振りこんどいた。
でね・・ちょっと考えた。
今まで、阪神とか新潟中越とか、すごく大変だなと思いつつ、
募金や節電やボランティアとか、実際に行動に起こさなかったのが、
今回なぜ募金や節電する気になったのか。
最初は、自分が直撃の被害を受けたときだけ、って現金な行為だなーと。
自嘲気味に思っていたのですが。（ま、別にゲンキンだって良いのですが。）
ちょっと考えたら、それもあるけど、
一方で、twitterの影響が大きいのかなと思いました。
週末、ずーーーーーーーっとタイムラインを見てたの。
そしたらなんかTVや新聞で伝わってくること内容も、
そこにあるの何かはなんだかすごくリアルで。
twitterで流れてくる現状。
私は、700ぐらいのフォロー数なので、 いつもは友人だけ見たいものだけを
リストで管理してみてるんだけど。だけどこういうとき、
とにかく情報を流れ込ませたいとき、allで見る。
そうすると、まあ、なんとかぎりぎり目視で流れを追えるぐあいのタイムラインで。
RTされてくる内容を含めて、リアルな声が、すごく流れてくるのを目のあたりに。
そういうのが大きかったのかなと。。。
先日、女子大生がつぶやいててtogetterされた内容で、
ちょっと衝撃を受けたのが、「mixiは公的で、twitterは私的なんです」っていう一言。
私たちは公開・非公開のロジックから、twitter＝open、mixi＝closeっていう先入観が
どうしてもあるんだけど。でもそういわれて思えば、確かに書き込むときの感覚としては、
mixiやブログみたいなものは、ある程度、文章をまとめるから「外側」の自分、
twitterは脊髄反射的につぶやいちゃったりするから「内側」の自分が出る。のかも。と。
そういう性質があるせいなのかもだけど、twitterから流れてくる何かがすごくリアルで、
節電やろう、募金しよう、っていうみんなの声もすごくリアルに伝わってきて、気持ちに響く。
そういうのが今回は何か今までと違っていたのかなって、
ふと思いました。
要するに。
twitterっていうのは、渦みたいな状態を生みやすい。
ヤシマ作戦（節電）とか、ウエシマ作戦（どうぞどうぞの精神）とか、
そういう善の渦みたいなパワーは、たとえ”ヒステリー”っぽくてもなんでもいいから、
被災地の一日も早い復興に、うまくつながればな・・・と思う次第です。
勝手に、わくわくプロジェクト
今読んでる本で。営業にしろ何かをするにあたり、
100ノックじゃないけど100という数字を目標にすると、
全部達成しなくても見えてくるものがある、と。
なるほど！と思い、最近、自分のインプットが弱いなと思うので、
「怒濤のレビュー100本ノック」とか
目標にしてやってみようかなと、
個人的プロジェクトをもくろんでニヤニヤ♡
以前、宣伝会議でもらった「コピー読本」という本に、
映画をロードショーで月5本観るべし！
みたいなのがあって。まずはそれに乗っかろうかなと。
こうなると（何か思いつくと）いろいろテンション上がって、
やりたいことを片っぱしから詰め込む性分なもんで、映画以外にも目標を。
●映画…月5本レビュー目標。
●読書…週2冊、月8冊、年間100冊目標！
●ごはん屋さん…月5件レビュー目標。
てなわけで。
勉強のためfabebookページ使ったり、
4squere使ったりしようかと、色々考えるのがまた楽しい♡
ポイントは、もちろん100本ノックってとこもあるけど、
レビューっていうのも大事だと思う。
自分がどう思ったっていう「感想」ではなく、
未経験のひとに何かを伝える、ってゆートレーニングにもなるかなー。
なんて。
そんなことを思いついて、
ちょっぴりわくわくしてる2月末♡
ほんとは今日、お店レビューの1件目を…と思ってたのですが、
リスケになったのでまた次回ー！( ´ ▽ ` )ﾉ
ふふふ、楽しいのうー。
”のっかりワクワク”型
映画『ソーシャル・ネットワーク』を観て、ふと思ったこと。
最近、自分の軸とかそういうのを考えることが多いのですが。
自分の好きなこととか、夢中になったり、ワクワクすることって
なんだろうなと思ってて。。
で、『ソーシャル・ネットワーク』を観てて、
久々に高揚感でわくわくしたわけです。
でも私、コードが書けるわけじゃないんだよね。
それなのになんでこんなにもワクワクするのかなって。
んで、そういうの考えてたら、どっちかっていうと、
自分は「のっかりワクワク」型の傾向が強いのかもなって。
まあディレクターとかプロデューサとかに、
意外と多いんじゃないかなって思うんだけど。
のっかりワクワク、って確かにそれはそれで楽しい！
でも自分自身が好きだって思うことや、
自分自身のひとつひとつの体験について、
喜怒哀楽、強く感動して、驚いて。
そういうのがあったほうが、いろんなことが、
人生がちゃんと自分に刻まれていくんだろうなって。
のっかりだったり、引用だったりも好きだけど、
自分のキャパ超えて自分のなかに情報を垂れ流して、
ってそういうのだけじゃダメなんだなって。
最近そういうのをすごく思ったりします。
『ソーシャル・ネットワーク』
そして２本目。『ソーシャル・ネットワーク』
もう終始ひたすら興奮しっぱなし！！！
特に冒頭のシーン。ハッキング祭り。
ふられた腹いせに酔いながら、ハッキングコードを書きまくるとこに萌えｗ
しかもそこにやってきた友人が、サラサラっとアルゴリズムを書いちゃうｗ
もうほんと、しびれっぱなし！！！！
ワクワクと高揚感MAXで、ひたすらドキドキしっぱなし。
まあ、もちろん友人の裏切りとか、そういうストーリーの上で、
アルゴリズム王子（←もうカッコ良くてぞっこん♡笑）が疎外感を感じるとことか、
切なくて泣いたりするシーンもあったけど、 でも全体的には、
ずーっとアドレナリン大放出で、わくわくドキドキ！
てゆーか、
マークも、ショーン（ナップスター王子）も、
アルゴリズム王子も（名前が覚えられんｗ）も、
みんな本当に天才でかっこいい。しびれる。
マークもショーンも、子どもじみてやんちゃな天才だっただけで、
資本主義の狂気が、インターネットの加速度スピードによって、
狂乱的に祀り上がってしまっただけで、おかしいのは創業者たちじゃなくて
世の中だと思うわけです。
まあいずれにしても。
あの冒頭シーンみたいなアドレナリン出まくりな感じ。
あの高揚感ってたまらんのですよね。
あとマークが、「交際ステータス」を思いついて、雪のなか走りだしていく
シーンとかはなんかすごい気持ち分かる。寝食・何もかも忘れて、
思いついたことを実装したくて、一秒たりとも、じっとしていられない感じ。
そして、くれぐれも、
アルゴリズム王子がかっこよかったです。(*´∀`*)ノ
『英国王のスピーチ』
明日アカデミー賞発表ということで。
その前にということで。
『英国王のスピーチ』と『ソーシャルネットワーク』を
２本立てで観にいく。
まずは、英国王のスピーチ。
ちょいと寝不足だったのと、
それに加えてビールを飲みながらだったのとで、
ちょっと（だいぶ？）うとうとしてましたが…ww
楽しかったーーー！！( ´ ▽ ` )ﾉ
英国王も、妃殿下も、いい感じだったのですが、
なんといっても、あのオーストラリアの「ドクター」のおじいちゃんが
もう、とってもラブリー♡♡♡で良かった！！
いちばんキュンときたシーンは、持ち帰ったレコードを聞くシーン。
あの絶望のなかで希望の光を見つける、切ない高揚感が、
なんとも愛おしい・・くて、胸きゅんです。
それに最近読んだ本の影響もあり、
やっぱりぶれない軸っていうのが、
大事なことだなとあらためて。
ぶれない軸、すなわち、
「自分らしさ」というか「自分のペース」というか。
そういうのを崩さない人がやっぱり強い。
自分自身を信じる強さがあるからかな。
そしてそうなりたいと、最近、そういうのを、
すごく強く思う今日この頃。
自分自身に対してもちゃんと向きあって、自分に自信を持って、
まわりの人とも、自分のペースでちゃんと向き合える人間になりたい。
ぶれない強さを持ちたいです！！
facebookが最近、楽しくなってきた。
すごく久々のblog更新。
facebookのセミナーに最近行ってます。週1回。
で、そのセミナーの面々とfacebookとつながるようになったこともあり、
（＝今までのtwitterとつながってるメンツが変わってきた）
facebookが何かと楽しい。
twitterだと、（それが醍醐味ですが）、タイムラインが流れていくけど、
facebookだと会話のやりとりがしやすいから、掘り下げやすい。
いろいろfacebookについてのノウハウ共有とか、ちょっとしたQAとか。
そういうのに向いてる気がする。（まあtwitterでもtogetterとかあるけど。）
そう考えると・・・。
ネットサービスの遷移として。。
なんとなく下記のような感じでネットへの関わり方が、
いろいろと変わってきてるなーと思います。
■2000年頃…2ch → われ関せず。ネットは ダークなイメージで怖いもの。
■2003年頃？…blog →自分のid（個人情報）と切り離して、日記的なもの。
■2004年頃？…mixi → ここでclose環境での個人情報登録の文化。
■2007年 …twitter →open環境でのタイムライン文化。（ipod→iphoneの功績も）
■2009年 …facebook→twitterの流れでfacebookで実名登録になじむ。 →顔アイコンも。
まあ自分が、ネットの方向で仕事をしているのと、
Dir→Proと職種が変わってきたのもあるけど、
時代の流れということなんですかね。
うまいこと、step by stepで、
サービスが流れていくなーと。
ドラゴンボールの敵キャラみたい。笑
そうやってみんなのリテラシーが 慣らされていくんですね。
なるほどなるほど。
GANTZ
昨日GANTZを見てきました。
ニノ祭りわーい！( ´ ▽ ` )ﾉ …という感想はさておき。笑
# ていうかあれ、ダブル主演ってことになってるけど、
# 事務所パワーなのか完全にニノ主演っていう感じっすね。w
# しかも松ケンは「加藤」だったけど、
# ニノは「計ちゃん」ってよりニノだったwｗｗ
# ま、そこがまた良し♡なわけですが。笑
で、まー、ニノに集中するために(笑)、
先に原作見てから行ったわけですが。
いや、まーそれだけじゃなく原作知った上で
映像化の技術とかを堪能したかったのもあったけどね・・・。
で、原作からいろいろと変えて
オリジナルな部分を盛りこんでいる点について。
例えば原作に余韻というか余白がある場合で、
愛着がある制作者が、自分なりの解釈を入れたくて
アレンジしちゃう場合。
正直、押し付けがましい印象を受けちゃって見たのを後悔する。
個人的には東野圭吾、秘密とか幻夜とかが残念。
原作が大好きなだけに。（映画版の白夜行もあまりみたくない感じ・・）
でも逆に、映画にする上での2時間っていう尺だったり、
そのために必要となってくる「わかりやすさ」だったり、
（だって映画はマンガみたいにあまり読み返しながら見れないし…）
あとは撮影、予算、現場、キャストに関するさまざま事情だったり。。。
そういう数多くの制限のなかで、
「取捨選択」されていくことによるアレンジの場合、
なんでこの設定に変えたんだろうとか考えるのが好き。
いろいろが削ぎ落とされて見えてきやすくなったテーマみたいなのを
伝える工夫みたいなのがその「アレンジ」に込められてる気がして
そういう風に見るのが楽しいなと。
特に追加されたオリジナル部分の意味とか。
なんであえてここをこういう風にしたんだろう、とか。
GANTZはそういう意味でも面白かったし後編が楽しみ。
山田孝之が好きなので、そういう意味でも！
かっこいいね山田君！
ダイエットプラン。
ひとまず、コンビニからなるべく遠ざかることが目標。
いくつかストックのおかずを作ったので、
今回は、朝ごはんを充実させる作戦。
昨日、スーパーがもう閉まってたから、ナチュラルローソンで。
イングリッシュマフィンを買いたかったけど、
売ってなかったので、レーズンロールパン。 →冷凍。
あと、冷凍ごはんボールもたくさんあるから、
ひとまずは、和食・洋食の朝ごはんをバランスよく♡
和食→味噌汁
洋食→スープ
をつけるのだ！
んで、朝、会社に行って（朝ごはん塩分高そうだから）、
まずはミネラルウォーターを飲み、
お昼ごはんは、おにぎり×1～2個と野菜ジュース。
間食はなるべく我慢して・・・（ここが闘い）
夕食はなるべくおウチで。NO BEER。
鍋か、お豆腐とか、ちょっと軽めに。
というプランで、なんとか1ヶ月は続けたいっすな。
忙しい年度末ですけども。がんばるんば！